もう10年以上前。初めてカウンセリングを受けました。 自分の思考パターンやライフスタイルを何とかしたかったから。 「もういやだ。変わりたい！」と思ったから･･･。 けれど、カウンセリングを始めてからも大変でした。ほんの些細なことでココロが痛んで落ち込んだり、感情のコントロー...